El citrato de magnesio es una forma muy absorbible de magnesio que se usa comúnmente como suplemento para:
Mejorar la función muscular y nerviosa
Aliviar el estreñimiento (tiene efecto laxante suave)
Ayudar a relajar los músculos y reducir calambres
Favorecer un sueño más profundo y reparador
Apoyar la salud ósea y cardiovascular